Acide Folique

Acide Folique
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Code de l'article: 8718591422492

Préparation de vitamine

La vitamine B9 (= aussi B11), autre nom de l’acide folique (folate, folacine ou vitamine M) est une vitamine hydrosoluble. Les vitamines B sont les vitamines solubles dans l'eau. 

L'acide folique est une vitamine très importante pour le bien-être général du corps humain et absolument crucial quand une nouvelle vie est en préparation.
Il est possible pout tout un chacun d'ingérer suffisamment d'acide folique lors d'une alimentation saine et normale sauf pour les femmes enceintes.
Elles n'arrriveront jamais à touver assez d'aliments leur procurant ce dont elles ont absolument besoin. Il faut donc absolument combler cette lacune.

Et c'est pourquoi la supplémentation en folates durant le premier trimestre de la grossesse est d'une importance primordiale pour la bonne santé du bébé.
Question d'éviter le risque de certaines malformations.
Les recommandations actuelles sont une supplémentation de 0,4 mg en folates avant la conception (au moins un mois avant et deux mois après) pour la prévention des anomalies possibles.
Le dosage peut être réévalué à la hausse pour certaines femmes à plus grand risque.

Il n'y a aucun risque d'un excès d'acide folique même au maximum de 1 mg (1000 microgrammes) par jour.
Même si cela prend des mois ou plus avant de tomber enceinte. 

La biodisponibilité ou l'enregistrement de l'acide folique par le corps est toujours de 30 à 50 % en moins pour l'acide folique provenant des aliments que d'un complément alimentaire.
Alors qu'une carence en acide folique peut entraîner des maladies graves.

Un indice de limite par jour en microgrammes d'acide folique détermine la quantité maximale à prendre en complément alimentaire.
L'acide folique dans l'alimentation ne pourra jamais provoquer d'excès.
La teneur d'acide folique dans le sang peut être mesurée.    

Voir tableau:

Age

 Limite supérieure
(microgrammes  par jour en complément alimentaire)

0 à 5 mois      85
6 à 11 mois    130
1 à 3 ans    200
4 à 6 ans    300
7 à 10 ans    400
11 à 14 ans    600
15 à 17 ans    800
18 à >70 ans  1000
Femmes enceintes   1000
Femmes qui allaitent  1000
 

Contenu: 50 tablettes.

Ingrédient principal: par tablette 400 mcg d'acide folique.

AR*:  vitamine B11 = 200 %. 
*AR = Apports de référence par tablette.

Ingrédients:
additions: phosphate dicalcique, maltodextrine, cellulose microcristalline.
agents anti-agglomérants: acide stéarique, carboxyméthylcellulose de sodium, stéarate de magnésium végétal, dioxyde de silicium.

Dosage: 1 à 2 capsules par jour, pendant le repas.

Apport minimum: nous vous recommandons au moins 3 mois, 50 tablettes suffisent pour environ 25 jours.

Ne contient absolument pas de: levure, lactose, sucre, conservateurs et substances synthétiques d'odeur, de couleur et de goût.

Ce produit est un complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose recommandée. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Un complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver ce produit scellé dans un endroit sec à la température ambiante, sauf indication contraire. Consultez un expert avant d'utiliser ces compléments alimentaires en cas de grossesse, d'allaitement, d´usage de médicaments et de maladie. Tous les renseignements de ce site se considèrent à titre informatif seulement. Tous les renseignement de ce site ne remplacent aucunement les conseils de votre propre médecin ou spécialiste. ?Les informations de ce site ne sont ni un diagnostic, ni un traitement, ni une promesse de guérison ou de prévention d´une quelconque maladie.

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